РУКИ И ОСАНКА. Как привести в порядок осанку и избавиться от дряблости в руках.
Офисный комплекс сидя на стуле для осанки и рук. Коротко и легко!
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Блог Сол
🤍 Блог Ильи
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
Наша балетная студия:
Наши упражнения подразумевают здорового и подготовленного человека.
Если у вас есть какие-либо нарушения, прошедшие травмы, недавняя беременность или отсутсвие координации - мы не рекомендуем заниматься по нашим видео.
Более того, у нас нет медицинского и фитнесс образования. Мы дипломированные педагоги классического танца. Все упражнения проверены на собственном теле и никаких «страшных» последствий с нами не произошло.
У спонсоров канала есть доступ к записям пр
1 view
81
58
2 months ago 00:32:51 106
Черновая отделка: что это? Реальная стоимость чернового ремонта в 2024 году.
2 months ago 00:05:37 1
Эта подкормка творит ЧУДЕСА! ВСЁ РАСТЕТ ОТЛИЧНО, ДАЖЕ ЕСЛИ ВОКРУГ ЛЮТУЮТ ВРАГИ! Научная пятница.
2 months ago 00:16:28 1
Новый Fallout, скандал Star Wars Outlaws, конец Dead Space, анонс Slay the Spire 2. Игровые новости!
2 months ago 00:24:43 1
«А по темным улицам гуляет дождь», «Мама, я хочу Пикачу» и другие анонимные хиты нулевых.
2 months ago 00:05:44 1
Пикник - Лиловый корсет - официальное видео
2 months ago 00:00:26 1
Титановая рука🤯
2 months ago 00:05:42 1
Мотор-Роллер - Я прилетел на Байконур (Премьера 2024, English Subtitles)
2 months ago 01:09:46 1
#ГАЗ 66, который смог! #Автодом из советского грузовика на все случаи жизни!
2 months ago 00:39:02 1
Маскировка ЗИМОЙ. Зимний маскхалат. Защита от тепловизора
2 months ago 00:48:59 1
ЛИТОВКИН: Это не прихоть! // Почему Лукашенко абсолютно прав? | Про чудо-оружие и генералов НАТО
2 months ago 00:23:05 1
ЧТО ЕСТЬ, ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ. Три рецепта ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Просто, вкусно и малокалорийно. ЕШЬ И ХУДЕЙ.
2 months ago 00:08:04 1
Как взять себя в руки , когда очень тяжело
2 months ago 00:05:22 1
ТЕХНИКА ГИМНАСТИЧЕСКИХ ВОЛН
2 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
2 months ago 01:57:07 1
Максим Леонов | Прямой гитарный эфир | Сергей Тынку |