СЕРОТОНИН и НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ. Изменить привычки через серотонин
Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇
Простое Сообщество:
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Курс по самодисциплине:
Наш патреон:
Важное дополнение. То, что в видео я называю “Регуляторным механизмом“ - это не совсем верно, это упрощение, которое я сделал, чтобы было проще воспринимать. На самом деле речь идёт о скорость-определяющей стадии. Это самый медленный шаг в реакции, который ограничивает скорость реакции в целом.
В целом, тема серотонина очень популярна, и иногда кажется, что найти о нём что-то новое очень сложно, однако, это не так. Серотонин имеет огромное количество функций, и многие из них почти не известны среднестатистическому человеку. Пока большинство считают, чт