Необходимая Поза лотоса. нельзя делать!?

много вопросов было связанных с позой лотоса. В этом видео отвечаю. Почему эту позу многим делать ЗАПРЕЩЕНО и почему ее все таки стоит освоить 08:47 упражнения для падмасаны, комплекс для раскрытия тазобедренных #падмасана #позалотоса #тазобедренные мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге. Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы. Я