Как прокачать свой мозг: 5 эффективных способов. Ноотропы и Нейропластичность.

Всем привет, меня зовут Лиза. Спасибо за просмотр и интерес к моему блогу🙌🏼 Была рада поделиться знаниями, которые помогут улучшить когнитивные функции мозга. Предотвратить возрастную деменцию и повысят уровень продуктивности. Если было полезно, дайте знать. Для меня это важно. Игра алфавит Пост: «Что будет с вашим мозгом и с вами, если спать по 4 часа» Запись на консультацию: 🫰🏼контакты: insta — email — @ 🫰🏼вопросы: Как меня зовут? Елизавета Сколько мне лет? 26 (8 октября 1997) Где я? Санкт-Петербург На что снимаешь? - Sony-zv1 Где монтируешь? - final pro/CapCut P.S. 1970 дорогих мне людей на данный момент 00:00 Вступление 00:25 Нейропластичность. Игры для мозга. 01:45 Физичес