#МиллионЗ🍎Ж. Тренировка динамическая гибкость 15 мая 2018

#МИЛЛИОНЗОЖ❤ | 15 МАЯ 2018| ТРЕНИРОВКА ДИНАМИЧЕСКАЯ ГИБКОСТЬ | ФИТНЕС-БЛОГ НАТАЛИ МАККЕЙ 💪Это необычная тренировка, которая позволяет в динамике (движении) улучшить нашу природную гибкость и кроме того, сжечь немало калорий :-)) Попробуйте сами. Понадобится только коврик. Форма одежды удобная. Босиком 🚀Тренировка займет 45 минут Тренировку можно выполнять в любое время, когда вам удобно в записи. ***Чтобы получать напоминалки и расписание тренировок в л.с. - подпишитесь тут: ***А также для общения участников движения между собой и возможности задавать мне вопросы я создала чат - вступайте по этой ссылке: , вступайте! #МиллионЗОЖ #НаталиМаккей P.S. Обязательно пишите в комментариях под видео ваши ощущения, самочувствие после тренировки и вопросы. Пишите из каких вы городов. И ваши пожелания к будущим тренировкам.К