Crossfit тренировка на высоком пульсе! Комплекс Muscle up Biathlon!
Crossfit тренировка на высоком пульсе! Комплекс Muscle up Biathlon:
400 м. Run (Бег)
18 Muscle up (выходы на кольцах)
400 м. Бег
15 Выходов на кольцах
400 м. Бег
12 Выходов
ЗА КАЖДОЕ “РАЗБИВАНИЕ“ КОЛЕЦ - ШТРАФ 200 м. БЕГ!!!
Удачи!
597 views
180
57
5 months ago 00:44:17 19
40 MIN Full Body Muscle Building Workout At Home
5 months ago 00:00:32 3
Отработка: перевод в партер и добивание в #ММА (часть 1).
5 months ago 01:46:07 8
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого