Растяжка на все тело // Гибкий подкаст 12 // MANIA

Это больше, чем тренировка по растяжке. Это больше, чем подкаст. Это Гибкий Подкаст. И это последний выпуск в рамках нашего бесплатного летнего фитнес-лагеря online. Сегодня, когда мы будем растягиваться в статичных упражнениях, мы затронем некоторые темы, которые начинались с фразы “А что, если...?“ Именно на эту тему мы и предлагаем вам поговорить в комментариях. Ну и потянуть продольные шпагаты конечно)) - - - Поддержать проект можно тут: 👉🏻 - - - В данный момент мы проводим бесплатный фитнес-лагерь онлайн с тренировками на все тело, растяжкой и заданиями на каждую неделю. Чтобы участвовать - достаточно просто подписаться на все наши социальные сети, где выходит контент. Это бесплатно. ▪️Insta: ▪️Telegram: ▪️ВК: ▪️Music: #растяжка #шпагат #стретчинг