Шутерок на вечерок. Как начать заниматься спортом - делай то, что ты любишь.

Еще один способ как добавить немного спорта в твою жизнь. Наверняка, у тебя есть какое-то твое любимое дело - используй его. Попробуй совместить то самое, любимое дело и спорт.