Fit-News 001

В первом выпуске программы Fit-News отвечаем на вопрос – от чего зависит наше настроение и как усилить выработку «гормонов счастья» без лекарств. Также в программе: работаем над мышцами бедер вместе с финалисткой Чемпионата мира по спортивному фитнесу, мастером спорта Алисой Родионовой-Щегрикович, готовим простое, недорогое и очень полезное блюдо из гречки, выбираем и оцениваем новое направление фитнеса и выясняем, с помощью каких приемов певица Берта похудела на 16 килограммов. Поднимаем настроение и со