Рецепты. «Зелёный Ролл»

Рубрика “рецепт за минуту“ «Зелёный Ролл» На 100 грамм: К-80, Б-14, Ж-2, У-2 Ингредиенты: - Отварная грудка 400гр - Обезжиренный йогурт 1/2 ст.л - Лимонный сок 1 ч/л - Болгарский перец 1/3 - Помидор 2шт - Маложирный твёрдый сыр 50гр - Соль, перец, по вкусу - Томатная паста 1 ч/л - Горчица 1 ч/л Грудку нарезать кубиками или разобрать на волокна. Помидоры нарезать дольками. Перец соломкой. Добавить нарезанный полосками сыр. Все смешать. Заправка: смешать лимонный сок, йогурт, соль, приправы. Выложить на листья начинку, полить заправкой. Напиши в комментариях, какой рецепт должен быть следующим? Больше рецептов Вы найдёте у нас в личном кабинете Присоединяйся к нашему фитнес марафону #СкажиЖируНет и избавься от лишних килограммов! За подробностями в Директ