LES ALIMENTS TRANSFORMÉS QUI NOUS TUENT

Première Diffusion le 9/13/2018 Plats cuisinés, barquettes toutes faites… les aliments ““ultra-transformés““ sont soupçonnés d’être responsables de l’augmentation du nombre de maladies cardio-vasculaires et de cas d’obésité. Patrick adore les plats cuisinés, les barquettes toutes faites, simples et rapides. Avant l’été, il pesait 103 kg. Un médecin lui a conseillé d’arrêter net ce que les professionnels appellent les aliments ““ultra-transformés““. Résultat, en deux mois, Patrick a perdu 13 kg. Et il se sent beaucoup mieux. Que sont au juste ces aliments ““ultra-transformés““ ? Des produits créés de toutes pièces par l’industrie agroalimentaire, à base de céréales, de fruits, de légumes, de viande ou de poisson. Plus d’additifs, moins de qualités nutritionnelles Céréales du petit-déjeuner, yaourts aux fruits, soupes de légumes : a priori, sains et rassurants… sauf que la transformation les prive d’une partie de leurs qualités nutritionnelles, et que l’ajout d’additifs et autres produits de synthèse les