5 Surówek z młodej kapusty w 3 min!
5 surówek z młodej kapusty. Przygotowują się bardzo prosto i szybko. Sałatki są bardzo smaczne i doskonale nadają się na lunch lub kolację.
ZACHĘCAM DO OBEJRZENIA:
▶️ 25 SAŁATEK na Wielkanocny stół 🥗😍👍 Szybkie i smaczne sałatki ➫
▶️4 SAŁATKI Z KAPUSTY. 🥗😍👍 Szybkie i smaczne sałatki➫
1. Sałatka z kapustą i szynką 0:00
kapusta biała - 500 g
ogórek - 2 szt.
marchewki - 1 szt.
szynka - 150 g
groszek - 1 słoik
koperek
zielone cebule
nasiona gorczycy - 2 łyżeczki
sól
zmielony czarny pieprz
śmietana 20% - 100-150 g
2. Sałatka z młodą kapustą i tuńczykiem 2:36
kapusta biała (młoda) - 400 g
ogórki - 250 g
jajka na twardo - 4 szt.
tuńczyk we własnym soku - 1 puszka (180 g)
pietruszka - 1 pęczek
zielona cebula - 1 mała pęczek
Tankowanie:
ziarnista musztarda - 1 łyżeczka
ocet jabłkowy - 1-2 łyżki
oliwa z oliwek - 2-3 łyżki
sól - do smaku
pieprz czarny mielony - do smaku
3. Sałatka z kapusty z kurczakiem 4:45
filet z kurczaka - 400 g
młoda kapusta - 500 g
zielona cebula - 1 pęczek
koperek - 1 pęczek
zmielony czarny pieprz
przyprawa do kurczaka - 1 łyżeczka
musztarda - 1 łyżeczka
sól
olej roślinny - 3 łyżki
ocet 9% - 1 łyżeczka
olej roślinny do smażenia
4. Sałatka z kapusty z oliwkami 7:12
młoda kapusta - 500 g
zielone oliwki - 1 słoik (300 g)
groszek zielony - 1 słoik (400 g)
koperek - 1 pęczek
sól - 1/2 łyżeczki
nasiona gorczycy - 2 łyżki
miód - 1 łyżka
olej roślinny - 3 łyżki
sok z cytryny - 2 łyżki
mielony czarny pieprz - 1/2 łyżeczki
5. Szybka sałatka z kapustą na każdy dzień 8:34
kapusta biała - 400 g
zielony groszek - 1 puszka
marchewka - 200 g
ogórek solony - 200 g
czosnek - 2 ząbki
koperek - 1 pęczek
ocet jabłkowy - 1 łyżka
oliwa z oliwek - 2 łyżki
sól - do smaku
zmielony czarny pieprz - do smaku
👍 Najlepsze podziękowania - Subskrybuj kanał, oceniaj wideo, repostuj i komentuj!
Bardzo dziękujemy za oglądanie.