Могут ли «светские» практики привести к просветлению, и что для этого нужно

Могут ли светские практики приводить к буддийскому просветлению, и наоборот, могут ли буддийские или религиозные практики быть применимыми для обычных простых задач обычного человека 21 века? Запись эфира в Телеграме P.S. Потерпите первую минуту, когда звук и видео не очень, потом всё отлично!