Психотерапия на гвоздях от Павла Торопова

Практика «На гвоздях с Павлом Тороповым» это не просто гвоздестояние, это комплексная работа с СОЗНАТЕЛЬНОЙ, БЕССОЗНАТЕЛЬНОЙ частями ПСИХИКИ и ТЕЛОМ. 3 в 1. Комплексный подход дает более глубокую проработку стрессовых, травмирующих событий и выводит на новый уровень, с которого взгляд и анализ события становится объективным, понятным. Павел для эффективности практики миксует элементы техник из Расстановок и гештальт подхода, которые дают прожить событие глубже и избавиться от невыраженных эмоций. В фигуре Павла происходит «замещение» на фигуру человека, с которым произошло травмирующее событие. Начинаешь выражать к фигуре эмоции, выговариваешь все что не высказано. И в психике процесс конфликтной ситуацией реализуется и завершается. Все манипуляции с метафорами и замещениями в воображении работают, потому что мозг не знает разницы между реальностью и воображаемым. Пример: Вы в течении дня представляете в воображении травмирующее событие, в реальности его нет, а переживаете вы все это как-будто все происходит наяву! В процессе нахождение в трансовом состоянии перестаешь чувствовать боль, но если заводишь тему о реально болезненной ситуации тело начинает отзываться и чувствительность к боли возвращается - это как сигнализация о реально тревожащем психику событии которое говорит «Да вот что тебя тревожит» это нужно разбирать в процессе. И снова в дело..(экономия времени на лишние слюни -эффективность) Когда ты на гвоздях и с тобой еще проводят психотерапию это комплексное воздействие на психику и тело. Где ярко чувствуешь не только боль от воздействия, а переключаясь начинаешь понимать и ощущать последствия психотравм во всем теле. Это про то , что человек редко правдив и честен с самим собой, не слышит себя свой организм и поступает вопреки сигналам бессознательного через ощущения (вегетативные реакции) А в практике ты называешь блок тебе возвращают ты понимаешь откуда он и начинаете работать. Комплексный подход Павла делает его работу эффективной (то что техника не позволяет уходить в мысленные копания стресс позволяет быть психике эффективной в проработке травм в моменте) Практикс с Павлом это про полное доверие, конфиденциальность, экономию времени, эффективность в проработке травм, здоровье психическое и физическое, наслаждение жизнью - полное ее чувствование, про понимание не закрытых потребностей, про то где ты себе говоришь нет вместо да, про слышать себя и своё тело. До: Напряжение Скованность движений дыхания мысленные дебри в голове мешающие сосредоточится на главном важном в моменте Не слышу себя свои потребности свои задачи Расфокус внимания Мышечные блоки в плечах шее ногах пояснице После: Полное спокойствие Ровное дыхание Расслабление В голове пустота кайф Яркость красок окружающего мира Угол обзора какбудто становится шире После проработки травмирующих событий наступает момент, что мысленные жвачки о них куда-то исчезают💪