Проверяю спортивные ЛАЙФХАКИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ

Проверяю спортивные ЛАЙФХАКИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ. А какие лайфхаки знаете вы? 1. Лайфхак про холодную бутылку 2. Лайфхак со временем 3. Лайфхак с тур...