ТРЯСКА ГРУДЬЮ. Урок 3 по тряскам в восточном танце

#танцывидеоурокидляначинающих Манящая взор тряска в восточном танце - это тряска грудью, но только ли грудь в деле? На самом деле, во время исполнения этого вида тряски работает вся грудная клетка. В этом видео я подробно расскажу как выполняется эта техника, какие ошибки можно совершить и как их избежать. Поясню с какими другими элементами танца можно соединить, тем самым сделав исполнение разнообразнее и интереснее. Как сделать круговую тряску грудью и заворожить ей всех окружающих. Расскажу чем и почему полезна эта техника для здоровья! Все расскажу, все покажу, все объясню! Если останутся вопросы, ОЧЕНЬ прошу задайте их в комментариях! Я обязательно на все отвечу. Тайм-коды: 0:00 Приветствие 1:04 Какие мышцы работают 1:48 Движения грудной клеткой 2:18 Важность дыхания 2:40 Польза для здоровья от выполнения этой техники 3:40 Правильное положение корпуса 4:01 Положение рук 4:56 Дополняем други