Функциональный блок? Защемление позвонков грудного отдела позвоночника? Помоги себе сам

Упражнение для снятия функциональных блоков (защемления) грудного отдела позвоночника. Если после ТЕСТ-УПРАЖНЕНИЯ стало заметно лучше то это упражнение можно делать. Если после теста всё без особенностей то не надо делать. Значит у Вас другая причина (не из-за защемления позвонков). В следующих ВЫПУСКАХ расскажу о других причинах и КАК СЕБЕ МОЖНО ПОМОЧЬ Подписывайтесь чтобы не пропустить новые УПРАЖНЕНИЯ 🔔👍 Если Вам помогло это ВИДЕО делитесь со своими близкими и друзьями! И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! 🙏