Рычаг локтя из бокового удержания. Armbar from side control + baseball choke
Разбор трех техник рычага локтя из бокового удержания от черного пояса BJJ Дауда Адаева
Вариации и тонкости выполнения рычага локтя:
- Из бокового удержания на ближнюю и дальнюю руку
- Из положения “Колено на животе”
- Из обманки через бейсбол чоук
Рычаг локтя - это классическая техника, которая используется как новичками, так и соревнующимися спортсменами.
В данном видео разбираются тонкости положения рук, ног, захватов для уверенного контроля оппонента
В описании под видео пишите:
- Темы, на какие хотите увидеть следующие выпуски
Ссылки:
- личный инстаграм
- инстаграм академии
1 view
0
0
7 months ago 00:00:21 5
Чётко вышел на рычаг локтя! Лучшие моменты ДЗЮДО, из сети.
7 months ago 00:00:32 1
UKI GATAME
7 months ago 00:02:05 1
Обратный рычаг локтя из положения “бабочка“
7 months ago 00:06:54 1
#44❗САМБО❗КУВЫРОК на РЫЧАГ ЛОКТЯ (ARMBAR) и РЫЧАГ КОЛЕНА (KNEEBAR) в вариациях. Школа самбо
7 months ago 00:01:58 1
Как сделать рычаг локтя со стойки+обманная комбинация с броском.
7 months ago 00:02:29 1
Рычаг локтя от удержания со стороны ног
7 months ago 00:00:10 1
💥 Рычаг локтя захватом руки подмышку (WAKI-GATAME) от Виктора из Школы #самбо #самбомосква
7 months ago 00:04:50 1
СТИХИ О ВОЙНЕ ДО СЛЁЗ 💔 // “Мы вращаем Землю“ - Владимир Высоцкий/Мария Захарова