Упражнение от всех болезней – всего 10 минут в день и в жизни баланс.

Что можно есть гипертонику, а что исключить Упражнением от всех болезней называют упражнение «Золотой Петух стоит на одной ноге». Достаточно 10 минут в день для балансировки тела, эмоций, здоровья и жизни в целом. 00:18 Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян – нарушились или разбалансировались связи внутри организма. А нашим Миром правят, как известно, гармония и баланс, где нет баланса - то непременно будет разрушаться. И нашего организма это тоже касается. Но всё не так плохо - есть простой и эффективный способ восстановить баланс внутренних органов - это и есть упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге»: 1:00 Это простое упражнение выполняется босиком или в тонких носках. Руки свободно опустите вдоль тела, одну ногу оторвите от пола , закройте глаза и постойте так несколько минут. Непременное условие — закрытые глаза - зрение подаёт мозгу сигналы на восстанов