Практика “лебединая шея“ | ЛФК упражнения

Предлагаю выполнить комплекс упражнений для красоты шеи. С возрастом диски между позвонками становятся более плоскими, идёт и укорочение шеи, добавляются круглые щеки, второй подбородок, брыли. Упражнения помогут подтянуть мышцы шеи, скорректировать овал лица, убрать напряжение и зажимы. Выполняйте комплекс упражнений ежедневно. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! Видео носит ознакомительный характер. Возможны противопоказания. Консультация лечащего врача. 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇