АЛКО-ФИТНЕС МОТИВАЦИЯ на продолжение ТРАНСФОРМАЦИИ 2020

Продолжаю свое постепенное движение к прогрессу!)) Сейчас немного восстановлю силовые, попытаюсь чуть под-набрать мясца с нова приступлю к суровой сушке )). На этот раз хочу просушиться еще сильнее и качественнее, чем в прошлый раз. На прошлой сушке я добился объема талии 81,5 см, в этот раз хочу сделать 75 ,если это возможно, хотя жира там еще много оставалось. В общем уже совсем скоро начну новую трансформацию тела, точнее перезагрузку). Хотя это уже наверно до-загрузка, а не пере. ********** О канале: Начинать новую жизни никогда не поздно, вот о начале таковой и есть мой канал. Тематика моих видео – похудение, сжигание жира, тренировки с железом для похудения и набора мышц. Мой канал – это своеобразный видео дневник, в котором я буду приводить себя в порядок и подробно рассказывать, что именно я делаю, какое у меня питание, тренировки и т.д. Для кого все это может быть полезным кроме меня? Я думаю, что найдутся люди, которые вдохновятся моими результатами (которых еще надо доби