AHULINET #4 | Оля Кравцова, Соня Шац, Виталина Скворцова-Охрицкая

Оля Кравцова и Соня Шац долго хотели сделать свой подкаст. Искали тему, думали над форматом, а потом решили: «АХУЛИНЕТ» В этом выпуске Соня рассказывает про свои самые первые отношения, которые оказались абьюзивными. А еще за столом очень глубокий человек и психолог Виталина Скворцова-Охрицкая, которая рассуждает с девочками на тему созависимости, вины и газлайтинга. Оля Кравцова - Соня Шац - Виталина Скворцова-Охрицкая - Слушать подкаст: Spotify - Яндекс.Музыка - Buzzsprout - *мы в процессе прохождения модерации и на других аудио площадках, совсем скоро поделимся ссылками Таймкоды: 00:00 В предыдущих сериях 00:51 “Привет, девочки!“ 05:22 3 Сониных страха 12:19 Как все началось 18:04 24 Февраля 20:54 “Во всем виновата ты!“ 26:00 Начало созависимости 31:25 Чего Соня боялась в отношениях? 33:54 “Он уйдет и я закончусь“ - почему нельзя выносить опору в другого человека? 40:32 Отрицание агрессии, газлайтинг и разрушение пространства вокруг 48:24 “Я становлюсь мамой“ 51:07 Зависть, ревность и скандалы 55:44 Чем забота отличается от абьюза? 59:15 Измена 01:01:34 Первая попытка уйти 01:06:46 Новая (последняя) глава 01:09:21 Контроль и самая страшная манипуляция в Сониной жизни 01:15:57 Про чувство вины 01:20:25 Конец этого выпуска и начало следующего Отдельная благодарность: За потрясающую картину и название подкаста - За самую красивую заставку и графику - За невероятный джингл - Команда мечты: Операторы - & Цвет - Звук - Грим - Монтаж - Рентал техники в Лиссабоне -