Техника бега | Как правильно бегать спринт | Кроссфит и бег
Имея достаточно длительное легкоатлетическое прошлое, решил посвятить вас в нюансы беговой техники и подсобных упражнений=) Разберём как правильно бегать спринт и почему техника бега важна. А также поговорим о том, как это можно применять, занимаясь кроссфит тренировками.
Поддержите видео лайком/репостом!
✔Мой инстаграм:
✔Мой вк:
✔Мой - Viber/What’s up/Telegram: 89045901630
#техникабега #спринт #какбегать #какбегатьспринт #кроссфит #бег #легкаяатлетика
1 просмотр
216
41
3 месяца назад 00:27:30 1
Как сдавать нормы ГТО школьникам. ВФСК ГТО.
3 месяца назад 00:14:29 1
🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира
3 месяца назад 00:12:43 1
Музыка 62. Имитация в музыке. Полифония. Фуга — Академия занимательных наук
3 месяца назад 00:13:30 1
СДЕЛАЙ ЭТО!-и Сегодня Просветлеешь!“МОЩНАЯ-ТЕХНИКА Выхода в Сознание!-Сатсанг с Ангеладжи Гуру 2024
3 месяца назад 00:05:22 1
Как бегать и не УСТАВАТЬ? Техника бега, бег для начинающих. СЕКРЕТ правильного бега!
3 месяца назад 02:05:20 1
[AMATORY] ALL STARS: LIVE IN MOSCOW 2021
3 месяца назад 00:09:47 1
ВОТ ЖЕСТЬ... НОВЫЙ БРОНИРОВАННЫЙ МОНСТР ГОНЯЕТ ОЛЕНЕЙ РАНДОМА МИРА ТАНКОВ, ОДИН ПРОТИВ ТОЛПЫ...
3 месяца назад 00:13:51 1
Как улучшить технику бега. Постановка стопы
3 месяца назад 00:22:32 1
Вас когда-нибудь имели до трясучки в ногах? Сейчам устроим! Комплекс упражнений для ног. ОФП.
3 месяца назад 00:01:23 1
низкий старт - обучение, показ, рассказ (техника)
3 месяца назад 00:18:49 1
DEMETRIUS | Самые ЧАСТЫЕ ОШИБКИ в стрижке КАРЕ | Женская стрижка на короткие волосы, школа Деметриус
3 месяца назад 00:12:46 1
DEMETRIUS | Стрижка ПИКСИ с элементам СЭССОН | Женская стрижка на короткие волосы
3 месяца назад 00:04:41 1
Техники перемещений и владения мячом
3 месяца назад 00:00:21 1
Челночный бег 3х10. Техника выполнения упражнения
3 месяца назад 00:24:45 1
МК “Роза из ткани за 30 минут без инструментов“. Полная версия с титрами
3 месяца назад 00:06:11 1
Физическая культура 3 класс (Урок№7 - История происхождения легкой атлетики. Упражнения.)
3 месяца назад 01:33:56 1
Секреты Здоровья Спины: Мифы и Реальность. Самостоятельное восстановление осанки | Владимир Демченко
3 месяца назад 00:03:32 1
Как тренироваться, чтобы получить красивые ноги? Если вы никогда не занимались балетной гимнастикой
3 месяца назад 00:17:22 1
DEMETRIUS | КЛАССИЧЕСКАЯ мужская СТРИЖКА с удлиненной челкой на обучении в Деметриус
3 месяца назад 00:07:50 1
Что Будет с Телом, Если Прыгать на Скакалке Каждый День
3 месяца назад 00:14:03 2
Как научиться правильно прыгать на скакалке. Топ 20 упражнений
3 месяца назад 01:15:15 1
Виктор Цой и группа “Гарин и гиперболойды“ Первые записи.Лето 1981 г.
3 месяца назад 00:10:56 1
Скандинавская ходьба: правильная техника для начинающих и пожилых, как выбрать палки и похудеть
3 месяца назад 00:09:32 1
Карвинг на сноуборде - Все, что нужно знать новичку - Основы карвинга на сноуборде