Обязан. Должен. Следует. Надлежит... Эти слова в вашем лексиконе выдают наличие такой когнитивной (мыслительной) ошибки, как #долженствование.
Наличие её мешает твоему счастью.
Давай поработаем её через практику осознанности в стиле #майндфулнесс
Здесь и сейчас!
С уважением к вАм практикующий психолог осознанности Пётр Галигабаров, член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии
@petr_galigabarov
#psypvg
1 view
170
31
2 months ago 00:23:38 1
Ожесточённые бои на передовой СВО
2 months ago 00:00:28 5
Новые ракеты для ПТУР «Конкурс»
3 months ago 00:12:58 1
КТО ЗАТОПИЛ подводную лодку КУРСК ? 10 ФАКТОВ о таинственной гибели АПЛ К-141 Курск
3 months ago 00:01:18 1
Работа машины разминирования БМР-3М России
3 months ago 00:38:41 6
Гонка брони и снарядов, или Почему их танки горят как спички
3 months ago 00:01:01 1
Поражение БМП Bradley M2 Украины из ПТРК Корнет
3 months ago 00:38:41 1
Гонка брони и снарядов, или Почему их танки горят как спички. Андрей Масалович | Кибердед
4 months ago 00:11:46 1
Оружие Победы часть 31. Гранаты
4 months ago 01:21:28 1
Основные Виды Гранатомётов СССР и России 🔥
4 months ago 00:01:15 1
Ударный БПЛА Молния-1 получили войска России
4 months ago 00:02:53 1
Изучение ракет Storm Shadow/SCALP в России, электроника и боевая часть
4 months ago 00:39:12 2
MARK-19 Американский станковый гранатомет | Осколочно-кумулятивные снаряды М430а1
4 months ago 00:08:11 1
FPV Kamikadze Drone - симулятор с боевыми fpv и простыми дронами типа DJI
5 months ago 00:13:59 1
Комулятивная техника расслабления
5 months ago 00:00:00 1
Мир Танков идём в рандом пинать!Вечером Стальной Хохотник!
5 months ago 00:00:00 1
Стреляю,Пинаю,кидаю брёвна Наша Игра 10 из 10!Вечером Стальной Хохотник!
5 months ago 00:19:03 1
Штурм позиций ВСУ СВО #15
5 months ago 01:40:26 1
Событие “Германия, 1956 год. Противостояние «Щита и Меча»“ в СБ режиме ➤ War Thunder
5 months ago 00:29:26 1
Самая эффективная артиллерия СВО. Недооцененный шедевр. Военные материалы. Сколько вариантов у Ноны?
5 months ago 00:00:00 1
Мир Танков!Прогулка по рандому:Стальной Хохотник в деле!
5 months ago 00:00:00 1
Мир Танков! Задачки под Lorraine 40t/Стальной Хохотник!
5 months ago 01:49:17 1
Ивент Германия, 1956 год. Противостояние «Щита и Меча»