Худеем Вкусно! Меню На Неделю Для Сброса Веса! LCHF Низкоуглеводное Питание

Запись на LCHF интенсив,старт Приобрести Большой ONLINE Сборник LCHF Рецептов ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ 🧨🧨🧨👇🏾👇🏾👇🏾🧨🧨🧨 Подписывайтесь на мой телеграм канал. Новые рецепты, полезные посты, анонсы и результаты подопечных там 👉 🎁 Скачать Бесплатный Сборник завтраков от меня получить чек-лист как построить здоровый рацион 👉 РЕЦЕПТЫ: 1-2 дни ЗАВТРАКИ (на 1 порцию) Яйца - 2 шт Сыр 45-50% - 30 г Сливочное масло 82.5% - 10 г Хлебцы Гречневые или рисовые Доктор Кернер 10 гр или другие Листья салата, зелень любая Вишня( заморозка) - 50 г Ореховая паста без сахара - 15 гр КБЖУ на порцию 535/ ОБЕДЫ ( на 1 порцию) Гречка с фаршем и ов