Dr. Berg - официальный русскоязычный канал Лучший способ уменьшить жир на животе.
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Dr. Berg - официальный русскоязычный канал. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @DrEricBerg.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Добавка МАГНИЙ-ПЛЮС 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Как уменьшить жир на животе? Причины жира на животе могут быть разными и, чаще всего, речь идет про висцеральный жир на животе. В чем причины висцерального жира на животе? Как избавиться от жира на животе?
КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - викторина от Доктора Берга;
0:27 - терапия звуковыми волнами;
1:32 - ответ на вопрос викторины;
2:43 - питание после рукавной резекции желудка;
7:07 - как уменьшить жир на животе.
Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире Вот такой интересный вопрос был задан: лучший способ уменьшить жир на животе. Жир на животе – это в основном висцеральный жир. Висцеральный жир - это запасной план тела, когда для поверхностного жира уже не осталось места. Место для поверхностного жира ограничено и, когда оно заканчивается, то начинает откладываться висцеральный жир (жир вокруг органов).
Лучший способ избавиться от висцерального жира – урезать углеводы в рационе и тренироваться чуть больше. Обязательно подключить интервальное голодание.
Иногда, у людей с жиром на животе часто бывает вздутие живота. От этого человек чувствует, будто он толстый. А на самом деле - это проблема с пищеварением. Продукты, вызывающие вздутие живота: избыток клетчатки, а особенно синтетические волокна, которые добавляют в протеиновые батончики, и так называемые кето-совместимые продукты. В них много растворимых волокон кукурузы, резистентного крахмала, полидекстрозы. Поэтому, ешьте только настоящую пищу, а не полуфабрикаты. Еще, вздутие может быть из-за эмульгаторов в технологически обработанных продуктах.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 12 июля 2024 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#жирнаживоте #похудение #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
175 views
0
0
2 weeks ago 00:27:07 1
Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐
2 weeks ago 00:04:33 499
12. Айсберг
2 weeks ago 00:10:28 3
Суперфуд №1 в мире, который многие недооценивают!
2 weeks ago 00:07:29 462
MAJOR ЛИСТИНГ. Как вывести деньги на карту с игры Мажор на бирже BYBIT? Заработок криптовалюты
3 weeks ago 00:08:21 1
Единственный вид пшеницы, который полезен🧐
3 weeks ago 00:59:04 1.7K
Цифровые привычки: айти компания с потенциалом многократного роста
3 weeks ago 00:27:06 89
Dr. Berg. Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!
3 weeks ago 00:01:24 2
❕ Wrinkles treatment ❗
3 weeks ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
3 weeks ago 00:00:00 1
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
3 weeks ago 00:01:44 2
Алгоритмическая торговля 🤘 Индикаторы торговли на бирже 🎯
3 weeks ago 00:06:26 748
КРИПТОВАЛЮТА БЕСПЛАТНО! Стейкинг пул BYBIT. Как заработать на бирже Байбит? Листинг монеты MAJOR
3 weeks ago 01:50:16 114
[WonderNope] АЙСБЕРГ АНДЕРТЕЙЛА / Факты, детали, теории
3 weeks ago 00:06:23 439
MAJOR ЛИСТИНГ МОНЕТЫ. Как вывести на биржу BYBIT. Аирдроп криптовалюты тапалки и телеграм игры Мажор
2 weeks ago 00:12:05 10.5K
Важнейший нутриент для сердца и сердечно-сосудистой системы!👍
3 weeks ago 00:11:00 13.6K
Одно ЭТО может заменить всю систему здравоохранения!👀
3 weeks ago 00:10:06 14.6K
2 самых МОЩНЫХ продукта для профилактики проблем печенью🙌
3 weeks ago 00:11:16 5.2K
От чего отказаться, чтобы избавиться от акне?🧐
4 weeks ago 00:08:01 12K
Пейте воду с куркумой КАЖДЫЙ ДЕНЬ, и вот почему🧐
4 weeks ago 00:16:32 6.5K
Как решить проблемы с желчным пузырем?
4 weeks ago 00:08:31 19
Настоящая причина грибка ногтей и лучшее средство от грибка👍
4 weeks ago 00:12:39 5.9K
Интервальное голодание. Как перейти на OMAD (один прием пищи в день) 👍
4 weeks ago 01:44:11 1.1K
Ралли Трампа, нефть и биржа. Блог Яна Арта -
2 weeks ago 00:12:27 14.5K
21 признак нехватки нутриентов в организме. Каких витаминов не хватает?👀