Гимнастика на пластичность, свободу суставов, координацию, собранность и грациозность. Двигайтесь мягко и гармонично. А в конце немного динамики.
◾Меня зовут Вадим Рзаев, я артист балета, педагог-хореограф и тренер по растяжке.
◾Провожу индивидуальное и групповое обучение балету, укреплению тела и осанки, растяжке, психологическому танцу. Занятия проходят очно в Москве и онлайн.
◾Узнать подробности и записаться на мои занятия вы можете на
сайте
а также через WhatsApp и Telegram - 79160086495
◾ Я в той самой соцсети -
#хореография #танец #пластика #хореограф #балетдлявсех #пластичность #растяжка #гимнастика #упражнения #dance #choreography #модерн #contemporary #контмпорари #разминка #разминкапередтренировкой #балет #координация #баланс #гибкость
1 view
13
2
4 months ago 00:07:12 1
Как сдать норматив Наклон вперёд на гимнастической скамье на золотой знак ГТО / МФР / КОМПЛЕКС ГТО