Спокойная растяжка на всё тело

Спокойная простая растяжка на каждый день от тренера премильной студии танца и телесно-ориентированной терапии “Нирвана“. Подробнее о студии: ______________ Данный мини-комплекс на все тело способен: - Лучшим образом взбодрить и наполнить тело энергией; - Улучшить гибкость и координацию; - Позволить лучше чувствовать свое тело - Повысить общую функциональность и контроль за движением; - Даст возможность легко и эффективно двигаться в трех плоскостях, что придаст уверенности в себе и расширит двигательные возможности вашего тела ______________ #calmstretching #растяжка #йога #разминка #зарядка #йогадляначинающих #растяжканавсетело #быстраязарядка #быстраяразминка #растяжказа5минут #растяжказа10минут #простаяйога #ежедневнаяразминка #ежедневнаязарядка #ежедневнаяфизкультура #физкультура #ежедневнаяйога #утренняязарядка #утренняяйога #утренниеупражнения #утренняярастяжка #растяжканакаждыйдень #yoga #dailystretch #stretch #morningyoga