Высокоинтенсивная интервальная жиросжигающая тренировка! Табата
20 мин в день, 3 раза в неделю и Вы в прекрасной форме!
Противопоказания: ГИПЕРТОНИ ...
3 weeks ago 00:56:38 888
![[TGYM - кращий фітнес канал] УБЕЙ ЖИР 3 Тренировки Для Похудения ДОМА](https://sun9-33.userapi.com/impg/EDwtQOJkctibEC0EI2tiRp6CmMusxFMcRBz-ZA/piqxTqqge9Y.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=7b767fa5bb1e69425283e9df3d6e2292&c_uniq_tag=ja2J8L8S9m-y1pqMLcPqXt1o5HwvNEH7rq1cz0FzwVU&type=video_thumb)
3 weeks ago 00:55:47 759
![[TGYM - кращий фітнес канал] УБЕЙ ЖИР 6 Тренировки Для Похудения ДОМА](https://sun9-79.userapi.com/impg/KqtFFmqfBBQS0gLU-yQOP8Ib1TZCeKm38kTx1w/zl473Wh8cWw.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=00bcd5131d55fc724845e8fd1476283f&c_uniq_tag=4I74C87E2K2Tu_xM0Z1OxQIyiCHAwPpcsfdLleoew9k&type=video_thumb)
1 month ago 00:58:22 20.7K
4 weeks ago 00:09:09 6.2K
1 month ago 00:23:03 25
1 month ago 00:16:40 367
2 months ago 00:18:27 6.7K
2 months ago 00:01:00 2
2 months ago 00:09:03 4.3K
2 months ago 00:10:25 1
![Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]](https://sun9-41.userapi.com/834je5E0OWCdyAvOUw4PmzieYNPNkzzdMuIKOw/Xv33VeWVAOg.jpg)
2 months ago 00:09:15 1
2 months ago 00:12:24 1
2 months ago 00:09:50 1
2 months ago 00:15:14 1
2 months ago 00:00:43 58
2 months ago 00:00:48 118
2 months ago 00:08:26 1
3 months ago 00:11:55 1K
3 months ago 00:15:59 1
3 months ago 00:05:38 1
3 months ago 00:14:17 7.1K
3 months ago 00:09:49 3
3 months ago 00:10:59 151
3 months ago 00:14:18 76
![[timestudy_ru - онлайн фитнес клуб] 13 Минут кардио HIIT тренировка Высокоинтенсивная Под зажигательную музыку Без оборудования](https://sun9-52.userapi.com/impg/yqzGzLOrHGO5rjY-EFANXU0Pr634t1J5_QWS8A/xpCtufdyrq0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=4a49328d18d8c285c68ead386bff1071&c_uniq_tag=hbVCd6RLSiHJ-rkWjMPKY7-EcmqrIwlKCCn-ewABuyo&type=video_thumb)