ПП ЗОЖ ВЕГАН БГ конфеты. Простой и вкусный десерт из доступных продуктов. БЕЗ САХАРА! БЕЗ ОРЕХОВ!
ПП КОНФЕТЫ ЗОЖ БГ без сахара, без орехов и всё такое прочее...
100 г кокосовой стружки (муки) на обсыпку
2 ст.л. семян чиа
2-3 ст.л. кероба необжаренного
1 ст.л. масла (тут горчичное, но можно использовать любое без яркого зараза и вкуса)
2-3 ст.л. сиропа топинамбура
3-5 ст.л. воды
ванилин (по желанию, в первый раз я добавила, а потом забыла, но было вкусно и без ароматизатора)
1. Измельчить семена чиа в кофемолке.
2. Соединить в миске чиа, кокосовую стружку, кероб, масло и сироп. Перемешивая, добавлять воду, чтоб получилось мягкое тесто, которое не рассыпается (регулируйте количество воды).
Если используете жирную кокосовую стружку, то можно добавить меньше масла.
3. Сформировать руками конфетки, обвалять в кокосовой стружке.
4. Охлаждать не обязательно. Можно есть сразу.
5. Готовьте больше, очень вкусные, улетают, как семечки)))
8 views
336
100
3 months ago 00:00:06 1
ВОДА | КИПЯТОК | В Чём Польза Пить | Кипячёная Вода | #shorts
3 months ago 00:36:30 1
Юрий Гичев, руководитель Научно-инновационного центра Siberian Wellness: «Мозг не обязан стареть!»
3 months ago 00:00:04 1
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ ✅🔥 #пп #зож #shorts
3 months ago 00:00:59 1
Как получить ЖИЗНЕННУЮ СИЛУ из еды? #здоровоепитание #shorts #рамиблект
3 months ago 00:05:39 1
5 ШИКАРНЫХ ПП РЕЦЕПТОВ ИЗ КАБАЧКОВ // пп и зож
3 months ago 00:09:01 1
Голодание на воде интервальное Диетолог Диета Гирудотерапия пиявки ЗОЖ ПП Здоровье Иммунитет Москва
3 months ago 00:00:38 2.1K
ЛИМОННЫЙ БИСКВИТ С РИКОТТОЙ НА СКОВОРОДЕ
3 months ago 00:00:51 1
ПП Павлова без сахара, без глютена, ешь и худей, мало углеводов #зож #shorts #рецепты #вкусно
3 months ago 00:00:04 1
Как Картофель Влияет на Человека ✅☝🏻 #пп #зож #shorts
3 months ago 00:10:41 1
РЕЗУЛЬТАТ применения продукта VERTERA при онкологии!
3 months ago 00:06:26 1
#14 - Что есть, чтобы похудеть?
3 months ago 00:00:08 14
Видео от PROFIGURU -ФИТНЕС ПРОЕКТ, ПП рецепты, ЗОЖ
3 months ago 00:09:46 1
ПП ХУДЕЮ Покупки еды и не только
3 months ago 01:55:25 1
Виталий Храмойкин. Прямой эфир номер 4
3 months ago 00:00:16 3.1K
Бюджетный диетический тортик без желатина,👇🏻
3 months ago 01:18:47 1
Можно ли изобрести таблетку от старости? Разговор с Александром Панчиным
3 months ago 01:01:46 1
45 СОВЕТОВ для ЗДОРОВЬЯ
3 months ago 00:01:51 1
Вот что СЛУЧИЛОСЬ! После одного стакана Козьего молока, убивает даже... Но ТОЛЬКО если пить именно
3 months ago 00:00:58 1
жиры польза и вред
3 months ago 00:04:23 1
ЗПР Аутизм Гиперактивность Диабелайн Лучший Магний Молекулярный Водород h2 Premium Dandelion лечение
3 months ago 00:01:15 1
Восстановление после инсульта Памяти Лучший Магний Молекулярный Водород h2 Premium Dandelion отзывы
3 months ago 00:31:42 1
Основы Аюрведы. Часть 1. Вата. Питта. Капха. Доши. ЗОЖ. ПП. Режим дня. Правильное питание. Здоровье
3 months ago 00:00:15 4
Видео от Будь здоров|еда|ПП|ЗОЖ
3 months ago 00:55:29 7
“Всё! Пора худеть“ | Ем мало, но не худею | Вторая консультация нутрициолога #какпохудеть