При боли в плече (когда не можешь поднять руку) важно правильно начинать разработку.
Внимание! Сначала проконсультируйтесь с врачом и исключите надрыв связок или другую патологию, при которой движения противопоказаны.
56 views
627
194
1 month ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног