كيف تفك ضغط ظهرك بالكامل لعلاج الديسك وتسك

علم الميكانيكا البيولوجية او Biomechanics يعرف #شد_الفقرات #القطني, بانه عملية تطبيق قوة #سحب_الفقرات #القطنية, اما من خلال وزن الجسم أو السحب اليدوي او بالأوزان أو بالأجهزة الكهربائية. ب