Сонливость после еды: безобидное явление или угроза здоровью? Как победить дневную сонливость
Если не получается посмотреть видео или оно проигрывается медленно, в низком качестве, смотрите здесь:
Дневная сонливость может стать настоящей проблемой, особенно если она накатывает после обеда и мешает продуктивности.
В этом видео доктор Маматов расскажет, почему после еды так хочется спать и как отличить обычную усталость от опасных симптомов.
Вы узнаете, что происходит в организме после обильного приема пищи, как гормоны и уровень сахара влияют на ваше самочувствие, и почему некоторые состояния могут быть сигналом к серьезным проблемам, таким как преддиабет или панкреатит.
Почувствовали сонливость? Не спешите на диван, сначала посмотрите это видео! Здесь вы найдете советы, как справиться с дневной усталостью и оставаться бодрыми весь день.
Узнайте, как правильное питание, физическая активность и разумное отношение к своему здоровью могут помочь вам избежать неприятных последствий.
***************
Делите
1 view
2
0
5 months ago 00:08:15 1
Сахарные и инсулиновые качели убивают здоровье! Гипогликемия!
5 months ago 00:00:11 1
ТЕСТ: что тебе нужно лечить?
5 months ago 00:13:28 1
Верни себе крепкий и здоровый сон даже при постоянных стрессах
5 months ago 00:18:40 1
💊КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ? ГЛАВНЫЙ ВИТАМИН ДЛЯ МОЗГА - В 12. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
5 months ago 00:24:19 1
Страшный Сон Канело и Бетербиева — Дэвид Бенавидес | 28 — 0
5 months ago 00:10:19 1
Как быстро ПОХУДЕТЬ без диет и спорта! 4 правила ПРАВИЛЬНОГО питания
5 months ago 00:01:21 1
Главная точка канала печени. Точка Тай-Чун 太沖. Секреты китайской медицины
5 months ago 00:00:33 1
после просмотра ужастиков 😂🤡 (залетит ли это видео?)#осел #сон #упоротость #угар #мои сны
5 months ago 00:12:41 1
КУДА ПРОПАЛ МОЙ АККАУНТ БЕЗ ДОНАТА? КОНЕЦ АККАУНТУ? ТАНКИ ОНЛАЙН
5 months ago 01:02:35 1
«Сон Петра I» Виват, Россия! (1721-1725) | Курс Владимира Мединского | Петровские времена
5 months ago 01:01:06 1
А Ракицкий. Гипноз от храпа. Спокойный, тихий сон всю ночь.
5 months ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
5 months ago 01:28:18 1
РОМАН БУЗУНОВ: Как организовать здоровый сон и начать жить лучше и спокойнее
5 months ago 01:08:33 1
Лучшие сказки перед сном для легкого засыпания | Сказки на ночь | Сонные аудиосказки | Сказкотерапия
5 months ago 00:15:57 1
ТЯЖЕЛАЯ АНЕМИЯ. Как мы подняли гемоглобин маме.
5 months ago 00:00:31 1
Что будет, если ложиться после полуночи? #сон #здоровыйсон #здоровье
5 months ago 00:08:04 1
ТОП 3 причины дневной сонливости Доктор Лисенкова
5 months ago 00:12:24 1
Глубокий РЕЛАКС / Поэтапное РАССЛАБЛЕНИЕ от волнения, нервного напряжения и для СНА. * ,,ПОЭРА” .
5 months ago 00:16:08 1
🪭История дворца Куньнин🪭Story of Kunning Palace🪭Сон о спокойствии
5 months ago 00:02:44 1
Почему ХОЧЕТСЯ СПАТЬ после еды и причем тут ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ #чжудши #тибетскаямедицина #тибет
5 months ago 00:08:17 1
💊 СОНЛИВОСТЬ ПОСЛЕ ЕДЫ ПРИ ДИАБЕТЕ И ОЖИРЕНИИ, КАК УБРАТЬ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
5 months ago 00:05:40 1
Главные анализы для печени. Диагностика печени. Биохимия печени. Подготовиться к сдаче анализа.
5 months ago 00:54:39 1
Лукин: участие в «Последнем герое», сон под дождём и выживание на острове
5 months ago 00:00:00 1
🔴 Музыка для глубокого сна 24/7, успокаивающая музыка, бессонница, сон, расслабляющая музыка, учеба