경고! 살이 너무 많이 빠질 수 있음 | 지옥의 14분 핫 뿌링클맛 하체타바타

안녕하세요 BJ치ㅈ... 아니 핏블리입니다 오늘은 먹후배가 아닌 운동선배로서 타바타 영상을 준비해보았습니다 후배님들도 꼭 한번 따라해보시고 운동에 입문해보시기 바랍니다 ✅ TABATA ROUTINE 0:21 Knee Raise 0:59 Front Kick 1:34 Lunge Knee Up(R) 2:09 Lunge Knee Up(L) 2:41 Side Squat Walk #상품협찬 #GIFTEDBYADIDAS #아디다스 #히트레디 #울트라부스트 #ULTRABOOST #울부 ✅ 다양한 타바타에 관