Цифровой детокс

Можете ли вы вспомнить, когда последний раз проводили 24 часа без гаджетов? Если нет, то цифровой детокс может быть тем, что вам нужно. Digital detox (цифровой детокс) - это период времени, когда человек сознательно отказывается от использования смартфонов, компьютеров, планшетов и других гаджетов. Сегодня обсуждаем все вопросы такого отдыха с Алексеем Анушкиным - ивентером, “дилером радости“ и создателем проекта Digital Detox Day. Программу подготовила и провела Оксана Павлюкевич. Звукорежиссёр и видеоо