Поперечный шпагат | Вертикальный шпагат

Растяжка на поперечный шпагат с Настей Си. Разогрей тело с помощью эффективных упражнений для поперечного шпагата и научись выполнять вертикальный шпагат! 💚 Мой инстаграм: Хочешь растягиваться вместе со мной? Ближайший старт потока моих 5и курсов растяжки с нуля до профи - 6 сентября 🎁 Пройди тест на сайте и получи подарок