Алексей Дементьев Ешьте еду в ПРАВИЛЬНОМ ПОРЯДКЕ, чтобы снизить сахар на 73% без лекарств. Диетолог Инна Кононенко
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Алексей Дементьев. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @AlexeyDementev.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
► ► Скачайте бесплатно «Список классификации продуктов питания»:
🍰 Хотите победить высокий сахар в крови? Приходите на бесплатный мастер-класс Инны Кононенко и узнайте как привести сахар в норму с помощью нутрициологии:
Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко - врач-диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук, автор собственной системы питания, которая помогла тысячам пациентов решить многие проблемы со здоровьем. О чем поговорили:
— Чем опасен постоянно высокий сахар в крови
— По каким симптомам распознать повышенный сахар
— Как есть привычную еду, чтобы не вызывать скачков сахара
— Можно ли снизить сахар без лекарств
— и о многом другом...
Тайм-коды:
00:00 В гостях врач-диетолог Инна Кононенко
00:30 Чем опасны скачки сахара в крови?
02:40 Морщины из-за повышенного сахара?
04:00 Высокий холестерин и атеросклероз из-за сахара, а не из-за жирной пищи?
04:50 Как глюкоза разрушает гемоглобин? Каким должен быть показатель гликированного гемоглобина?
06:30 Высокий сахар приводит к катаракте?
08:00 Что такое инсулинорезистентность и чем она опасна?
09:40 Вот, почему тело толстеет
11:00 Каким должен быть уровень триглицеридов в анализах?
13:10 Для чего нужен инозитол?
13:50 Вот, почему мы стареем
14:50 По каким симптомам понять, что у меня высокий сахар в крови?
17:10 Объем талии подскажет, что с сахаром
17:40 Какие анализы нужно сдать?
18:35 Внешние признаки высокого сахара
19:50 Папиломы сами отваливаются
21:30 Что такое гликимический индекс?
23:30 Почему хлеб хуже каши?
27:30 Мы подсаживаемся на “качели”
28:30 Почему в ресторанах сперва приносят хлебную корзину?
29:15 В каком порядке есть еду, чтобы не повышался сахар?
31:30 Почему свежевыжатый сок - это не лучший вариант
33:40 Что есть, если есть вздутие живота?
36:35 Заменив этот 1 продукт калорийность снижается на 500ккал
39:00 Ржаная мука лучше других?
40:05 Список классификации продуктов питания
40:45 Калорийность важна или нет?
45:40 Смузи - за и против
48:40 Почему важно жевать?
52:40 Простой трюк, чтобы снизить скачок сахара в крови
55:10 Перекусы - это зло
Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева:
Обязательно посмотрите другие выпуски на нашем канале: @UCUltRFvWszXPqlacqo8g-NA
1 просмотр
1
0
2 месяца назад 02:14:45 1
Продукты ВЕЧНОЙ молодости от врача-диетолога. Нужно есть прямо сейчас. Инна Кононенко
2 месяца назад 02:01:16 1
Что разжижает ТРОМБЫ? Как спасти себя от тромбоза? Врач-кардиолог Наталья Гаврилюк
2 месяца назад 00:05:27 1
Баста - Мои разбитые мечты
2 месяца назад 01:37:29 1
Сделайте ЭТО до 10 утра и получите ВСЕ, что захотите. 100% техника от профессора Анатолия Донского!
2 месяца назад 02:12:24 1
Сделайте ЭТО, чтобы ИНСУЛИН пришел в норму за 2 недели. Пошаговый алгоритм от врача-диетолога
2 месяца назад 04:54:29 4
Секция «Памяти В.И. Ленина» Х Рязановские чтения ()
2 месяца назад 02:00:33 1
Вот как ВРАЧИ сжигают жир на животе с помощью ЭТИХ блюд. Невероятно! Врач-диетолог Инна Кононенко
2 месяца назад 00:03:48 1
Лица победы 2015 01
2 месяца назад 00:02:50 28
Клип на песню “Пока ты спишь“, философская короткометражка о глубинах души и исцелении
2 месяца назад 00:02:30 53
“Баллда о матери“ А.Дементьев
2 месяца назад 01:16:15 2
Татьяна Шмыга - Юбилейный вечер в Театре Оперетты 2009
2 месяца назад 00:05:35 1
ПЛАН ЛОМОНОСОВА МОСТЫ (Официальное видео)
2 месяца назад 00:06:13 2
30 Сядь в любой поезд
2 месяца назад 01:36:15 73
Девчата Киностудия «Мосфильм» 1961
2 месяца назад 01:27:35 1
Михаил Щетинин - гимнастика Стрельниковой, избавиться от астмы навсегда и не пользоваться балоном.
2 месяца назад 00:04:42 1
София Ротару - “Баллада о матери“ (Алёшенька) (1974)
2 месяца назад 00:33:15 1
Говорите по-испански. В стране Грамматикалии. Передача 8. О природе (1984)
2 месяца назад 02:53:32 1
Песня - 75. Финал (1975)
2 месяца назад 03:13:33 27
Большой сборник патриотических песен. Советская эстрада 1960-80-х
2 месяца назад 00:21:07 1
Как Избавиться от УСТАЛОСТИ? Реальная ПРИЧИНА Упадка Сил. Где Взять Энергию?
2 месяца назад 00:04:44 1
Зоя Воловикова ПУТЬ акустика
2 месяца назад 01:47:20 1
“Ешьте все, что хотите, главное..“ Гастроэнтеролог о мифах в питании и опасности препаратов для ЖКТ
2 месяца назад 01:46:48 1
Встреча в Звездном. К 25-летию со дня первого полета Гагарина в космос (1986)
2 месяца назад 01:08:41 40
Готический подкаст #2. Архолос на русском. Часть 2 | Черсков, Никитин, Ермаков, Корнилова, Дементьев