Взросление сознания: Осознание и преодоление чувства дефективности

В этом видео я делюсь своими размышлениями о том, как мы можем освободиться от чувства “дефективности“ — ощущения, что мы “не такие“, “недостойные“ или “неполноценные“. Вчера я поговорила с подругой о том, как мне удалось осознать и вынуть это чувство из себя. Я рассказываю о разнице между взрослыми и детскими стратегиями сознания, и как важно развивать взрослое сознание, которое позволяет охватить и понять наши детские состояния и стратегии. Это видео поможет вам лучше понять себя, свои внутренние чувства и шаги на пути к настоящему взрослению сознания. Всем добра и осознанности!