Футболисты Фрегат готовятся к тренировке: утренняя разминка на поле

Футболисты «Фрегат» готовятся к тренировке: утренняя разминка на поле ️Сегодня утром на футбольном поле команды «Фрегат» можно было увидеть игроков, которые активно проводили утреннюю разминку перед предстоящей тренировкой. Энергичные движения, упражнения на растяжку и бег по полю – все это входит в обязательную программу подготовки перед началом тренировочного процесса. Утренняя разминка – это не только физическая подготовка, но и психологическая настройка на предстоящие задачи. Тренерский штаб «Фрегата» следит за каждым игроком, корректируя их движения, поддерживая мотивацию и создавая атмосферу сосредоточенности и уверенности. Утренняя разминка – это неотъемлемая часть тренировочного процесса, которая помогает предотвратить травмы, улучшить физическую форму и подготовиться к интенсивной работе на поле. После завершения утренней разминки футболисты «Фрегата» приступили к основной части тренировки, где их ждут тактические упражнения, игровые ситуации и работа над техническими на... Source: FC Fregat Херсон