Бег на 500 м

Поддержать канал (Сбербанк Visa): 4276 3020 0405 4663 - Урок 8. Бег на 500 м Автор: Ермаков Андрей Анатольевич Видеоуроки Google Play - Эстафетный бег – это бег на дистанциях 100 и 400 метров, которые участники преодолевают несколько раз, передавая друг другу эстафетную палочку. Смысл эстафетного бега – победа всей команды, для этого необходимо действовать слаженно. Для того, чтобы тренироваться для эстафетного бега, используют бег на дистанцию 500 метров, поскольку их техники схожи. При беге на 500 метров необходим быстрый старт и финиш с ускорением. мы узнаем: о технике бега на 500 метров; мы научимся: преодолевать беговую дистанцию 500 метров; мы сможем: правильно передавать эстафету.