Худеем за неделю всего 10 минут вдень

117 views

3199

1221

7 months ago 00:10:59 1

🥷Я СЕЛ НА ДИЕТУ/СУШКУ К ЛЕТУ! Рекомпозиция и Похудение к лету на 10 КГ

7 months ago 01:00:15 1

Возраст не помеха! Становись красивее, здоровее и стройнее с каждым годом!

7 months ago 00:18:37 1

15-мин тренировка ВИИТ с гантелями. Dumbbell HIIT Workout at Home | 15 Minutes

7 months ago 00:23:12 1

20-мин тренировка спины и бицепсов с гантелями дома. 20 Minute Dumbbell Back and Biceps Workout at Home

7 months ago 00:42:48 1

5000 шагов за 40 мин - Жиросжигающая ходьба под музыку. 5000 STEPS IN 40 Min - Walking FAT BURN Workout to the BEAT, Super Fun, No Repeat, No Jumping

7 months ago 01:02:17 1

Часовая тренировка всего тела дома без снаряжения и прыжков. 1 Hour FULL BODY WORKOUT at Home | No Equipment & No Jumping

7 months ago 00:25:14 1

20-мин тренировка ягодиц + ноги и кор - Тренировка с гантелей и лентой. 20 MIN GLUTE WORKOUT | Grow Your Glutes at Home with Band & Dumbbell

7 months ago 00:53:56 2

45-мин силовая тренировка всего тела с гантелями - Силовая и кондиционная - 3 круга. 45 MIN FULL BODY CRUSHER | DB Power Workout | + Weights | Strength + Conditioning | 3 Circuits

7 months ago 01:00:30 1

Они едят один раз в день! Легкая диета для здоровья и красоты!

7 months ago 01:40:51 1

Твой легкий способ быстро похудеть!

7 months ago 01:00:30 3

Почему все пьют яблочный уксус?! Чем он полезен и кому строго нельзя?!

7 months ago 00:04:46 1

Сахарный Диабет 2 Типа. Механизмы развития и способы лечения. Врач эндокринолог Ольга Павлова.

7 months ago 00:06:05 1

Что я ем за день? Мой рацион на день на 1400-1500 кКал! Набор на Новый Марафон “Скорее Похудеть“

7 months ago 00:06:28 1

Худеем без голода, спорта и подсчета калорий / Бесплатная неделя доступна каждому

7 months ago 00:06:25 1

5-мин тренировка пресса дома. 5 Minute ABS WORKOUT at Home | Caroline Girvan Fitness Channel

7 months ago 00:22:17 2

20-мин тренировка ног и кора без снаряжения. 20 Minute Legs and Core Workout at Home with No Equipment

7 months ago 00:22:25 3

Челлендж для рук 500 повторений - с гантелями или лентой. 500 Rep Arm Challenge | Band or Dumbbells at Home Workout

7 months ago 00:11:26 4

10-мин тренировка приседы и выпады. 10 Minute Squat and Lunge Workout at Home

7 months ago 00:12:47 2

10-мин убойная ВИИТ на все тело с легкими гантелями - Кардио. 10 MIN KILLER HIIT Full Body Workout (Light Weights, Cardio At Home)

7 months ago 00:34:58 4

30-мин пилатес ВИИТ на все тело с эспандером - Сжигание жира, тонус мышц. 30 MIN FULL BODY PILATES HIIT + Resistance Band | Burn Fat + Tone Muscles, Feel Strong, No Repeat

7 months ago 00:10:47 3

10-мин тренировка пресса и ягодиц с утяжелителями. 10MIN Abs & Booty (Ankle Weights Workout)

7 months ago 00:07:35 2

6-мин быстрая и эффективная тренировка пресса. 6 MIN QUICK + DIRTY ABS - short & VERY effective - intense sixpack workout

7 months ago 00:01:01 1

Как принимать винный камень или калий цитрат для почек и понижения мочевой кислоты!

7 months ago 00:01:00 1

Первый прием пищи на Интервальном Голодании!