Дыхательная гимнастика для укрепления иммунитета и очищения легких
Мощная дыхательная гимнастика для укрепления иммунитета и очищения легких с элементами йоговских техник - симха крийи. Можно делать ежедневно, в том числе при появлении признаков простуды или в фазе восстановления после.
————————————————————————————————
Вы можете помочь проекту YogaStoryRu и ускорить его развитие.
Поддержать проект:
————————————————————————————————
Проект в соц. сетях:
▻ Инстаграм:
▻ Фейсбук:
▻ Занятия офлайн:
————————————————————————————————
Подробное описание
🍀Основная польза дыхательной гимнастики:🍀
✓ укрепление иммунитета и лёгких;
✓ очищение лёгких от мокроты, слизи и развитие дыхательной системы;
✓ избавление от тревожных состояний и улучшение настроения;
✓ улучшение циркуляции крови - насыщение тканей и органов кислородом;
1 просмотр
25
4
2 месяца назад 00:36:15 1
Дыхательная гимнастика при пневмонии в трех частях: Утро - День - Вечер.
2 месяца назад 01:47:59 1
Излечить страх или ЛУКА. Художественный фильм о святом Луке (Войно-Ясенецком). @user-gw3kj1lb7j
2 месяца назад 01:07:27 1
Как вырастить здоровых детей? О здоровье детей с рождения!
2 месяца назад 00:05:09 1
Как понять, что я отработал программу? Безлогичный метод
2 месяца назад 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
2 месяца назад 00:00:54 1
#йогасмеха
2 месяца назад 00:13:32 1
Как улучшить работу сердца, если часто болит или ноет СЕРДЦЕ, есть одышка.
2 месяца назад 00:10:02 1
Что делать, если заболел Коронавирусом: 2 варианта. Обновленная ВАЖНАЯ информация о лечении Covid-19
2 месяца назад 00:00:14 1
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА #siberianwellness #магний #стресс #дыхание #какснятьстресс
2 месяца назад 00:05:12 1
Дыхательная гимнастика при Астме. Пульмонолог Лукьянова Оксана Николаевна
2 месяца назад 00:09:07 1
Дыхательная Гимнастика Для Голоса | КРАСИВЫЙ ГОЛОС | Упражнение На Дыхание Вокал
2 месяца назад 00:22:03 1
Пранаяма | Техника дыхания | Дыхательная гимнастика| Видео урок базовых пранаям| Александр Таишев.
2 месяца назад 00:11:21 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой | Комплекс упражнений
2 месяца назад 00:08:49 1
Как нельзя дышать при Бронхиальной Астме!
2 месяца назад 00:25:26 1
Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы
2 месяца назад 00:14:42 1
Как тренировать диафрагму? / Дыхательные упражнения по технике «Помпа»
2 месяца назад 00:26:07 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой (без лишних слов и видео)
2 месяца назад 00:07:46 1
Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!