На время:
75 Отжиманий на кольцах, повторения засчитываются, пока партнер сохраняет положение в висе до груди на перекладине,
затем,
20 рывков штанги 70 кг, по очереди
затем,
Гребля 1500 м, каждый атлет может грести лишь в то время, как его партнер удерживает штангу 100 кг в положении становой тяги
затем,
Выпады 20 м с гантелями 30 кг
16 views
0
0
1 month ago 00:00:36 1
Rowing
2 months ago 00:44:17 4
40 MIN Full Body Muscle Building Workout At Home
2 months ago 00:00:32 3
Отработка: перевод в партер и добивание в #ММА (часть 1).
2 months ago 01:46:07 6
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
2 months ago 00:15:54 1
EST-CE QUE JE “DIABOLISE“ LES GLUCIDES ??? || Céréales, sucre et alimentation anti inflammatoire
2 months ago 00:14:59 1
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь