📲Подписывайтесь на мои соц. сети:
ТГ-канал:
Сообщество ВКонтакте:
Нельзяграм:
Телетайп:
Медитация на успех.
Это ещё одна медитация, которую я проводил на одном из вебинаров.
Очень часто мы делаем огромное количество усилий, подготовку, саму работу, финализируем и оформляем свой труд, но что-то не получается. Итог нас не совсем удовлетворяет, получается иным и даже успешный исход может поставить нас в тупик, потому что не получается отследить прямую связь с действиями.
Встречается и отсутствие последнего шага, когда длительное время, несколько месяцев выполнялся проект, тщательно, с подготовкой и по “учебникам”, методичкам и не получив промежуточный результат, мы останавливаемся. Хотя оставался буквально один шаг до успеха.
Есть внешние обстоятельства, которые возникают из-за нашей неуверенности, из-за создания избыточного потенциала, когда мы накручиваем очень много важности в проекте или ставим всё на одно дело. Сюда же вкладываем все эмоции и ресурс, как в последнюю работу. Тогда пространство и обстоятельства могут сыграть с нами злую шутку, то, что мы не предполагали, происходит, отыгрывая наш страшный сценарий, который вы хотели избежать, но невольно, из-за страха и неуверенности, направляли туда внимание, а значит и энергию и, в итоге, это всё произошло.
И, возможно самый важный момент, это неумение работать с поражениями, потерями, плохими результатами. Когда идёт сваливание в эмоции, уменьшение себя, своих заслуг и обесценивание того, что уже сделано. С этим вы приобретаете настоящий, полевой опыт, который стоит десятки часов обучения. Анализ того, что уже было сделано, ваш важный инструмент!
В данной медитации мы уберём ваши внутренние барьеры, обстоятельства, ваше сопротивление и сваливание в минус.
Медитация поможет, тем кто:
- слишком сомневается
- часто останавливается из-за неудач
- сваливается в обесценивание при любом удобном поводе
- предпринимает одни и те же действия для достижения успеха
- хочет расширить своё видение задач
- не умеет отпускать ситуацию и идти вместе с потоком
- зациклен на том, что не получится
- кому требуется легкое направление на действия
- уже готов начать, но не хватает последнего шага
Короткая, эффективная медитация, которую можно повторять столько, сколько вам необходимо.
После медитации рекомендую провести практику благодарности:
- Выдохните всё своё напряжение и усталость за сегодня, ожидания и недовольство.
- Выпишите 10 вещей, за которые вы сегодня благодарны Вселенной, окружающему миру, партнёру, себе, кому вам хочется выразить эту благодарность и произнесите с искренностью, можно вслух или про себя.
Хорошо сделать эту практику ежедневной, но важно начать, поэтому даже одного раза будет достаточно для того, чтобы почувствовать себя иначе.
Хороших процессов!
#ВячеславДемьяненко
#медитация
#успех
1 view
841
238
3 hours ago 00:31:50 4
Ляйсан Утяшева: Хорошая девочка или пацанка / Железная Воля и мазохизм / Причины успеха
8 hours ago 00:13:32 2K
Ваша жизнь в вашей власти. Подведение итогов своих достижений и обретение своей ценности
12 hours ago 01:26:55 2K
Чего достигли в 2024г? Ответы на вопросы.
12 hours ago 00:18:00 7
Как стать ЧИЛЛОВЫМ парнем - ТОП техника для разгрузки мозга
16 hours ago 01:12:34 1
РАСКРЫВАЮ ТАЙНЫ БЫТИЯ dota2☀️
16 hours ago 00:39:38 1
Активный отдых с уклонистами во время комендантского часа 3
16 hours ago 00:00:50 1
я не вы
17 hours ago 00:00:12 1
главное не помощь, а внимание
17 hours ago 05:04:34 1
После пары игр в доту, произошёл очень откровенный разговор о личной жизни.
17 hours ago 00:34:36 26
🟠 ЧТО ТАКОЕ ДОВЕРИЕ? КАК НАУЧИТЬСЯ ДОВЕРЯТЬ ЛЮДЯМ?