10 причин - почему мы не худеем

↓↓↓↓↓↓↓↓ Подробности к видео ↓↓↓↓↓↓↓↓ Люди, которые вели дневники питания худели быстрее: про фотодневники - и просто учёт еды: Исследование о том, насколько мы ошибаемся, когда думаем, сколько еда “весит“ в калориях: Исследование, показывающее, что силовой тренинг помогает сохранить мышечную массу во время похудения: Уменьшение висцерального жира при помощи кардио тренировок: Сравнительный анализ к