Сыроедение, почему не ем масла

почему не ем масла вообще - потому что оно стало для меня тяжелым, и даже 1 ложку масла в тарелке салата, например, если попробую - чувствую остро, а привыкать к маслу заново - смысла особо нет еще я могу даже отравиться маслом если съем несколько ложек в салате - заработать сильную тяжесть в животе, дискомфортые ощущения, т.к. после очистительных голоданий организм как бы утратил способность так же легко его переваривать, как раньше кстати орехи и семечки тоже не ем около полугода, так сложилось что отв