шейной-грудной остеохондроз, тугопондвижность шеи, неподвижное плечо

урок 2: “Лента выпускника“ тренировка с резинкой для фитнеса (резинка для фитнеса кольцевая, лента 2 м) Тренер: Алина Путова yoginya_alina Ученица: Ирина, 61 год