Накатка элементов из ката: Защита рукой в повороте в Кокуцу дати с Сюто маваси укэ

Занимательный кихон Максиму. Накатка элементов из ката защита рукой в повороте в Кокуцу дати с Сюто маваси укэ. Следи - ширина и длинна стойки, центр тяжести, начало блока за коленом (не спереди) Сильная позиция рук передняя рука вниз не отваливается, одна высота стойки всегда, стопа задней ноги не отваливается, колено в сторону не смотрит. Ос - Ос - Ос, Ос - Ос