🤌 Вот эти 3 упражнения делай и душа болеть не будет

АКТ-терапия или терапия принятия и ответственности. Что за зверь, чем помогает, чем отличается от других подходов Неудобная правда о жизни, которую ты не хочешь знать, но от которой не отвертеться 3 принципа осмысленного существования