КИСЛОМОЛОЧНАЯ ПРОДУКЦИЯ. Так ли кисломолочные продукты полезны на самом деле?

Запись на Школу Здоровья 💥 Натуральная косметика и БАДы 👉 ❓Если у вас есть вопрос – пишите сюда, отвечают Феи Школы 🧚‍♀️ Так ли кисломолочная продукция (кефир, творог, ряженка) полезна на самом деле? Стоит ли употреблять кисломолочку? Ведь в кисломолочной продукции бифидо-, лактобактерии. Это же так полезно! А как же на самом деле? На самом же деле, если мы начнем разбираться в том, из чего же производится кисломолочная продукция, мы увидим, что это низкокачественная грибковая основа. Эта основа получается из пастеризованного молока, которое уже не содержит той пользы, которой мы все ждем. Поэтому, если вы дома готовите йогурт или кефир, или любую другую кисломолочную продукцию, используя хорошую закваску, молоко вы при этом берете из магазина! Отдельно хочется поговорить про творог и развеять миф о том, что творог очень полезен для организма. А творог имеет высо